Dans ce rapport, nous aimerions partager avec vous notre fantastique voyage avec l’?quipe Kaizen au Japon et vous emmener sur notre voyage d’aventure.

Nous ?tions tellement excit?s….

En janvier, Nikken nous a f?licit? pour les 2 si?ges de l’?quipe Kaizen 2018. Je ne pouvais pas croire que nous nous sommes qualifi?s pour 2 billets.

En mai, tous les autres membres de l’?quipe Kaizen allaient au Japon.

Br?me-Francfort-Helsinki-Tokyo

Cette partie n’est pas particuli?rement glamour:

• Samedi midi nous avons roul? en train et quelques bagages;-) de Br?me ? Francfort en train.
• 1?re nuit ? l’h?tel juste ? l’a?roport-avec toute l’excitation nous n’avons pas l’?il.

Jour 1

T?t le matin le dimanche nous nous sommes envol?s ? Helsinki et avons rencontr? 4 autres conseillers sp?cialis?s Nikken d’Europe et ASA. Elle est directrice europ?enne des ventes et de la formation chez Nikken. Encore une vague d’excitation positive.

Apr?s un court: Bonjour, Bonjour, bon jour-le voyage passionnant ? Tokyo est all? « droit ».

Jour 2

Apr?s 9 heures nous a accueillis le lundi matin le Japon avec le soleil et notre compagnon de voyage enchanteur Izumi.

Nous sommes en amour avec le Japon d?s le d?but

Nikken a b?ni l’?quipe Kaizen 2018 avec des logements incroyables ? Tokyo, Hakone et Kyoto. Nos chambres sont toujours fabuleuses avec de tr?s belles vues. ? Tokyo, nous avons appr?ci? une vue incroyable depuis le 31e ?tage sur l’ensemble de Tokyo. Et partout o? nous sommes all?s, nous avons ?t? surpris par de nouvelles attentions.

Imm?diatement apr?s l’arriv?e nous sommes all?s dans un beau parc ? Tokyo et regarda notre premier Shrein et ont ?t? introduits ? ses rituels. J’ai ?t? infect? par les japonais dans une discipline. Je collectionne les timbres-non seulement dans le passeport, mais aussi dans d’autres fa?ons. Le Goshuinch? (????) est un livre o? vous pouvez collecter des timbres des temples bouddhistes et des sanctuaires shinto?stes au Japon. Un Goshuin contient le nom du sanctuaire ou du temple, et la date de l’entr?e, le cas ?ch?ant, un sort positif. En outre, le sceau rouge est estampill?. La collecte du Goshuins a un sens spirituel. Mais c’est aussi un tr?s beau souvenir que vous pouvez « travailler » au cours d’un voyage au Japon-et cela a ?t? mon intention ouvertement et honn?tement. Chaque Goshuin unique est une ?uvre d’art qui est faite ? la main au temple et comprend la calligraphie et les timbres artistiques.

Apr?s avoir visit? le parc nous sommes all?s ? l’intersection tr?s c?l?bre de Shibuya. Il est c?l?bre pour ses foules de personnes qui traversent l’intersection ? chaque feu de signalisation. Dans les heures du soir jusqu’? 15 000 personnes vont sur cette intersection et de cr?er une image unique. Bien s?r, nous sommes pass?s par ce carrefour et a eu un coup d’oeil au Starbucks au premier ?tage d’une maison du haut de l’agitation.

Vers midi nous sommes all?s ? la HafenCity dans un restaurant traditionnel-l?, nous avons rencontr? l’autre environ 70 latino-am?ricains experts-conseils Nikken. Maintenant, nous ?tions tous complets et une autre langue et le temp?rament rempli la salle:-). Nous sommes un groupe tr?s color? et nous avons eu le sentiment de confort d?s le d?but. Le Japon sera bon-vraiment bon!

Vers l’apr?s-midi nous sommes all?s ? notre h?tel. Dans les chambres ?taient pour tous les sacs ? dos de jour, pers. Remorques avec notre programme du Japon, vestes ?paisses avec l’?quipe de label Kaizen, 2 t-shirts par Nikken ainsi que d’un ventilateur traditionnel et un Frottietuch japonais. Tant d’attentions ? la fois. Un r?ve!

Apr?s une courte pause, nous sommes all?s au d?ner de gala merveilleux en blanc dans la soir?e. Cela a si bien fait apr?s le long voyage avec tout le monde ensemble et si joliment habill?s pour parler, manger ou tout simplement ?couter les diff?rentes voix.

Apr?s les nombreuses impressions et rencontres, nous avons pu dormir cette nuit d?tendue.

Jour 3

Aujourd’hui est un jour du temple:-)

• Petit-d?jeuner ? 7H
• 3-bus d?part pour le temple gigantesque Bouddha: la statue de bronze sur l’oc?an Pacifique s’?tend sur 13 m?tres de haut. Juste en face du Bouddha, nous avons fait une super grande photo de groupe avec tous les participants du voyage. Tous portaient le t-shirt de Nikken.
• Ensuite, nous sommes all?s au Temple de Hare Kanna. Ce temple ?tait tr?s grand et avait de beaux jardins, des sculptures, des grottes et des plantes. Il a ?t? r?parti sur plusieurs niveaux, nous avons donc d? ?tre sur la route pour aller au sommet des plates-formes.

A midi nous avons ?t? conduits ? un bel h?tel par la mer-il y avait encore un d?jeuner fantastique. Dans l’apr?s-midi il pleuvait, donc nous sommes rentr?s ? l’h?tel. En passant, nous nous sommes assis avec 20 personnes-l’Europe, les ?tats-Unis et le Canada-avec Izumi dans le « bus n ? 1 ». Au d?but, nous avons d? ?tre 10 minutes avant le d?part au point de rencontre, comme il a travaill? avec nous tous, mais si bon, Izumi dans le temps le plus court, m?me 5 minutes;-). Chaque sortie sur le bus a ?t? affectueusement comment?e par elle: ?D?p?chez-vous, d?p?chez-vous, mais pas Rush. Elle ?tait notre m?re pour tout. Elle se souciait de tout, elle savait tout et elle ?tait toujours l? quand vous en aviez besoin. Tout ?tait si parfaitement organis? par elle pour que nous puissions profiter de nos jours d?tendu. On pourrait se laisser d?river-on s’en est occup?.

En raison de la pluie, nous avions gagn? du temps libre, mais nous avons d? emballer les valises d’abord, parce que nous voulions partir pour Hakone le lendemain. Dans la soir?e, Team Europe est all? ensemble Sushiessen. Sushi… je pensais savoir comment les go?ts de sushi-ce que nous avons mang? il y avait une explosion de go?t. Il sera difficile de manger ? la maison contre « Good » sushi;-).

La journ?e n’?tait pas encore tout ? fait termin?e et nous avons roul? sur un dernier Bagger ? la Skybar dans le 45 ?tage et ?merveill? ? Tokyo la nuit. En passant, mon anglais fonctionne toujours mieux gr?ce aux conversations quotidiennes avec d’autres conseillers sp?cialis?s.

Jour 4

Aujourd’hui, nous avons essay? le petit d?jeuner mixte (style occidental et japonais)-qui ?tait une bonne exp?rience. ? 7,55 il est all? ? nouveau, mais cette fois avec KL. Bagage ? main. En bus n ? 1;-) nous avons voyag? dans les montagnes ? Hakone. Wow! Tout ?tait vert. Verdoyante. Les montagnes vertes, tant de diff?rents grands, arbres verts, bambou vert-tout ?tait vert. C’?tait un baume pour l’?me. Je me sentais si d?tendue et je ne voulais pas arr?ter de regarder.

Nous avons un KL. Voyage en bateau au-dessus du lac onirique de la cessation d’eau fait et sont ensuite conduits par un chemin de fer de montagne ? la montagne Komagatake. La montagne est situ?e sur la rive de Fuji. Par beau temps, vous avez une tr?s bonne vue de lui. Aujourd’hui, cependant, il se cacha derri?re quelques nuages. Sur le Komagatake, une belle, petite, Shrein rouge nous attendait.

Sur le chemin du restaurant, nous nous sommes arr?t?s pour une visite « sportive » au Mus?e en plein air ? Hakone. Nous avons regard? Picasso « en vol »-nous sommes rest?s 4 minutes ? l’ext?rieur chaud receveur et avec les mots izumis « press?, press? mais pas press? » nous ?tions d?j? sur le bus ? nouveau et ?taient sur le chemin du d?jeuner. Nous avons mang? dans un H0tel avec une vue sur le beau lac.

Chaque jour, nous faisons l’exp?rience de beaucoup de choses incroyables ? un rythme incroyable. Si nous n’avions pas notre livret astucieux avec le programme de jour et les nombreuses belles photos, il y aurait certainement un d?sordre dans nos esprits. Et une fois qu’on s’arr?te, on est juste reconnaissants. Reconnaissants pour ce qui se passe, reconnaissant que nous pourrions travailler tout cela ici et reconnaissants que nous pouvons d?couvrir et sentir de si beaux endroits dans le grand monde large.

Sur le chemin du nouvel h?tel, Izumi nous a ouvert le monde merveilleux de Onsenb?der.

Short: chaud, nu et homme-femelle s?par?s.

Le Japon le pays des sources thermales-

Onsen, Ryokan, Food- un festin pour tous les sens

D?j? ? l’entr?e de la station Onsen nous nous sommes sentis transf?r?s dans un autre monde. Les rivi?res fumantes coulant sous les ponts incurv?s, les chambres traditionnelles japonaises avec leur propre baignoire sur le balcon donnant sur la cascade et les gens fl?nant dans confortable yukata-kimonos ? la prochaine baignade, laissez les derniers jours emball?s imm?diatement dans Loin derri?re. Nous ?tions d?sormais ? droite dans le pays du paradis de la relaxation. Avant que nous voyagions au Japon, j’?tais tellement stress?-pouvait ? peine saisir toute pens?e claire. Je n’?tais m?me pas s?r si j’allais « obtenir » le suppl?ment « . C’?tait le meilleur, la meilleure chose qui nous a bien fait pendant une longue p?riode.

Dans notre chambre ?tait une surprise 2 serviettes traditionnelles pli? comme un kimono.

La visite de l’Onsen japonais signifiait pour nous la relaxation ? de nombreux niveaux. L’effet de l’eau thermale chaude combin?e avec l’environnement incroyablement beau a fait des merveilles. A c?t? de la magnifique chambre il y avait un repas formidable. Tout cela a fait l’exp?rience Onsen compl?te.

Le soir, nous avons servi une cuisine japonaise classique avec des sp?cialit?s r?gionales et saisonni?res. Les menus pr?par?s ont ?t? arrang?s tr?s minutieusement. La nourriture au Japon a ?t? exceptionnelle tous les jours et cette fois il a surmont? la journ?e pr?c?dente ? nouveau. Tous les compagnons de voyage sont arriv?s au yukata pour le sacrement. C’?tait une belle exp?rience…

La nuit, nous sommes tous all?s au bain Onsen. La temp?rature moyenne d’un onsen japonais est de 41-42 ? c pour le soudage. C’?tait une grande relaxation pour nous. Nous ?tions la nuit dans l’obscurit? dans les piscines chaudes et regarda les montagnes vertes ?clair?es et ?cout? la cascade… juste c?leste.

Jour 5

Aujourd’hui est encore une autre journ?e de voyage. Et donc nous n’avons pas dormi le bel h?tel, nous sommes all?s ? l’Onsen ? 5 heures du matin. Nous n’obtenons juste pas assez de cette eau merveilleuse. Ce jour-l?, les dames ?taient dans l’autre Onsen et nous avons appr?ci? la vue sur les montagnes lointaines. Le soleil s’est lev? et la lumi?re Nebeltau gisait dans l’air. Le matin a commenc? comme dans les contes de f?es:-) il pourrait toujours ?tre comme ?a.

Nous avons rompu notre voyage ? Kyoto dans le Shikansenzug. Le d?jeuner ?tait servi dans une bo?te ? lunch-m?me qui avait l’air bien. Dans l’h?tel les bagages de Tokyo nous attendait ? nouveau. Encore une fois tout s’est d?roul? en douceur. Parfois, nous pensons que le Japon, dans un sens positif, est comme une nation ant. Tout est absolument bien organis?, tout fonctionne comme pr?vu et vraiment tout est dans un ?tat fantastique et dans une qualit? extr?mement ?lev?e. Tout est tellement propre et nous n’avons jamais l’impression que quelque chose ou quelqu’un est stress?. Tout se passe comme par magie.

L’apr?s-midi nous ?tions libres. Loisirs-que chercher? Il nous restait 4 heures avant que nous ayons rencontr? 3 autres conseillers pour le d?ner.

Alex et moi avons visit? 2 temples/sanctuaires dans le temps, nous sommes all?s ? la Craftvillage ? pied et nous avons trouv? le restaurant. Pas mal pour le programme g?ant dans le « petit » temps.

Dans la soir?e, nous avons mang? dans un restaurant traditionnel Sukiyaki. Le choix est beaucoup sur le Komaitei et est un c?l?bre restaurant Sukiyaki qui a une histoire de 100 ans ? Kyoto. Nous avons appr?ci? l’Wagyu (OHMI) boeuf pr?par? par l’h?tesse pour nous ? la table. Encore une nouvelle exp?rience et une tr?s bonne:-). Puis nous avons plong? ensemble dans la vie nocturne de Kyoto. Nous avons conduit ? travers les ruelles les plus folles et nous avons trouv? un tr?s petit bar. Il y avait 4 personnes ? l’int?rieur-en plus avec nous 5 elle ?tait aussi suffisamment pleine. Nous avons command? du sak? et ?chang? nos vies pour la moiti? de la nuit. Qu’avons-nous RI? 🙂 Mais alors il valait mieux revenir en taxi….

Jour 6

? 7,30 (!) notre 6e jour a commenc? par un voyage ? Hiroshima. Nous nous attendions ? une journ?e tr?s ?mouvante. Nous avons visit? le monument de la paix et le parc comm?moratif de la paix. Le monument ? la paix mondiale. Chacun de nous voyageurs avait con?u plusieurs grues origami, que nous avions attach?s ensemble ? des guirlandes. Nous les avons rassembl?s au M?morial et nous avons pens? ensemble aux victimes et nous avons demand? la paix dans le monde. C’?tait tr?s ?mouvant et le cours suppl?mentaire au Mus?e de la paix ?tait calme.

Apr?s cela, nous avons conduit ? nouveau avec des bus pour le jeune centre-ville anim?e. Nous avons mang? un Spezialti?t Hiroshima aujourd’hui: okonomiyaki. Dans un KL. Maison, sur plus de trois ?tages nous avons appr?ci? les g?teaux okonomiyaki-cuits. C’est du chou frit, des germes, des ?ufs et de la p?te, puis servi. Une sorte de cr?pe japonaise. Vraiment d?licieux.

Ensuite, nous avons visit?, apr?s un KL. Excursion en bateau, le sanctuaire Itsukushima. Ce sanctuaire fait partie du site du patrimoine mondial. L’?norme torii (plus de 16 m?tres) ne peut ?tre atteint qu’? mar?e basse. La visite ?tait impressionnante. Il y avait encore plus de sanctuaires, ainsi que d’une ruelle ?troite avec toutes sortes de magasins de souvenirs et de possibilit?s de nourriture. Les hu?tres ?taient grill?es partout… Malheureusement nous ?tions encore tr?s fatigu?s de la luxuriante okonomiyaki.

Nous sommes revenus le soir tr?s tard, nous avons saisi les valises ? nouveau, parce que le lendemain nous sommes repartis vers Tokyo.

Jour 7

Le matin, nous avons effectivement eu un temps libre. Nous avons pris le petit d?jeuner mais comme d’habitude tr?s t?t pour voir autant de Kyoto que possible. Cette fois dans le restaurant du petit d?jeuner japonais. Hmm, j’aime ?a:-). Puis nous sommes all?s ? la Foodmarket. Aussi j’ai toujours imagin? le Japon: ?troites, longues ruelles et ? droite et ? gauche partout artisanat, poisson, fruits, sak?, Teestores, fan shops et ? la fin de l’all?e bien s?r ? nouveau un sanctuaire;-)

Notre d?jeuner ?tait de retour dans le train-l’apr?s-midi nous avions libre ? Tokyo. Ensemble avec l’?quipe d’Angleterre, nous avons os? aller dans un autre quartier de Tokyo seul dans le m?tro. Nous voulions vraiment aller au Hard Rock Cafe;-). Cherch?, trouv? et le reste du temps nous nous sommes assis seul pour la premi?re fois en une semaine, pendant la journ?e pendant une longue p?riode dans le caf? et nous avons appr?ci? une bi?re et regard? le Japon comme il vit et d?rive. J’aurais pu rester assis ici pendant des heures.

Dans la soir?e, Kurt Complete, PDG de NIkken, nous a invit?s ? tous les conseillers experts de l’Europe, les ?tats-Unis et le Canada pour un d?ner fabuleux au restaurant steak. C’?tait parfait. Une soir?e ronde avec une excellente nourriture et des conversations pr?cieuses fait de cette journ?e une tr?s sp?ciale. Apr?s cela, nous avons d?cid? d’aller ? un bar karaok?. C’?tait un grand amusement et nous a rassembl?s encore plus ?troitement. Malheureusement, je n’ai pas os? ?craser un seul coup-peut-?tre la prochaine fois.

Jour 8

Le dernier jour. Nous avons ? temps plein pour nous-m?mes jusqu’au soir et nous pouvons planifier nos propres excursions. Aujourd’hui, nous avons demand? ? Tokyo sur notre propre ? pied. Heures que nous avons couru, ont ?tonn? et ressenti tous les bonbons verts achet?s ? Tokyo;-). Aujourd’hui, la journ?e a ?t? tr?s difficile pour moi, parce que j’ai rat? mes enfants infiniment Doll.

En fin d’apr?s-midi nous avons conduit ? nouveau ? la Skybar ?lev? de voir une derni?re fois cette ville gigantesque et a essay? de l’attraper. Pas une seule fois nous nous sommes sentis ?cras?s par la taille-nous avons toujours le sentiment qu’il est tr?s large.

Nous avons pu faire le d?ner de gala et nous avons trouv? dans nos chambres la prochaine surprise: pour tout le monde il y avait une veste de kimono. 🙂 En bus nous avons ?t? emmen?s ? un endroit unique ? Tokyo. Nous nous attendions ? une r?ception agr?able dans un parc magnifique avec de beaux bonsa?s antiques. Le d?ner ?tait accompagn? de danseurs de Geisha. Apr?s la nourriture de tr?s haute qualit?, il y avait une performance par un groupe de batteur japonais bien connu. On ?tait ivres. Nous avons dans? ensemble, nous avons ri et pleur? dans nos bras, parce que nous ?tions tous bien conscients qu’il ?tait si lent ? dire au revoir. Mais il est devenu encore plus ?motionnel sur notre chemin du retour. Nous ?tions devenus une grande famille apr?s une longue p?riode-aussi diff?rent que nous sommes: linguistiquement, chacun a une histoire diff?rente, diff?rents ?ges, diff?rents pays-diff?rentes coutumes. Notre bus a ?t? transform? en une navette karaok?. Qui voulait chanter des chansons. Et puisque nous ?tions le bus avec une vari?t? de langues color?es, des chansons ont ?t? entendues en Su?dois, anglais, fran?ais et italien. Notre enchanteur Izumi, nous avons tous encore remis un CL ensemble. Cadeau comme un Merci pour le temps inoubliable. Izumi ?tait aussi proche des larmes. Je pense qu’elle a aussi eu beaucoup de plaisir avec nous. L’h?tel ?tait toujours c?lin? pendant des heures et des adresses ?chang?es et enfin nous avons d? emballer nos valises (ouf, l’endroit est encore assez pour tout) et un peu de sommeil.

Jour 9

D?part.

Le voyage de l’?quipe Nikken Kaizen est termin?, et bien que je suis triste de quitter le Japon et tous les grands gens que je connais et appr?cient, je suis aussi tr?s heureux d’embrasser mes fils.

D?s le d?but, Team Europe et Izumi se sont rendus ? l’a?roport. Izumi Notre-Dame du c?ur, nous a amen?s ? l’enregistrement-? c?t?, elle n’a pas ?t? autoris?e. Probablement, elle aurait aussi aim? venir dans l’avion pour voir que nous avons aussi tous nos bons endroits. Elle est une pi?ce d’or et le meilleur compagnon de voyage que j’ai jamais connu.

Apr?s 31 heures de retour, Br?me nous a encore eu et nous avons eu nos enfants. C’?tait tellement bon de vous garder en arri?re dans vos bras et de vous parler de notre voyage d’aventure et bien s?r de d?compresser nos souvenirs verts;-)

Au fait, mon plus grand tr?sor du voyage ?tait mon Goshuinch?. 11 timbres d?corer le beau livre:-)

Quelle est notre conclusion:

C’?tait parfait.

Nous avons eu de bonnes conversations et d?licieux, la nourriture saine et nous avons tous deux eu beaucoup de nouveaux amis Nikken gagn?.

Ce voyage ?tait tellement relaxant et impressionnant. C’est exactement ce dont nous avions besoin en ce moment dans nos vies, et nous sommes Nikken si reconnaissants que vous nous avez invit?s ? tout. Quelle fa?on incroyable de r?compenser les gens pour leurs efforts! … je pourrais m’y habituer.

Merci pour la lecture de notre voyage. Je vous souhaite beaucoup de bien-?tre et de bonheur. Et si vous voulez faire partie de l’?quipe Kaizen et que vous voulez vivre des voyages inoubliables: vous pouvez le faire!

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3 ?tapes simples:

Nettoyage
? Buvez beaucoup d’ eau
? ?vitez les aliments nocifs
? Mangez des l?gumes feuillus plus verts et d’autres aliments riches en fibres

Soutenez votre corps dans le nettoyage
Il y a une corr?lation entre la digestion et le m?tabolisme. Si l’organisme ne peut pas traiter correctement les aliments qui lui sont fournis, c’est-?-dire absorber les nutriments et ?liminer les d?chets du syst?me, le m?tabolisme ne peut pas ?tre effectu? efficacement.
Ballance
? R?duisez votre consommation de glucides
? Mangez des prot?ines sous forme de poissons et de fruits de mer, de l?gumineuses et de viande maigre
? ?vitez les graisses satur?es

Soutenir la stabilisation de votre app?tit
Ce que vous mangez affecte votre taux m?tabolique. La prot?ine stimule le m?tabolisme et les glucides le ralentissent. Comme les prot?ines sont dig?r?es plus lentement, ils r?duisent votre app?tit. Ils se sentent plus fatigu?s et mangent donc moins.

?nergie
? Pr?tez attention aux collations et boissons biologiques saines et ? part enti?re
? Dormez ad?quatement
? Exercice quotidien au moins 30 minutes

Mouvement et sommeil
Porter des kilos de plus autour peut ?tre fatigant. Par cons?quent, les personnes qui commencent un r?gime manquent souvent de l’?nergie. L’exercice quotidien peut stimuler le m?tabolisme et donc br?ler des calories. Une collation de valeur peut contrecarrer les baisses d’?nergie. Et rappelez-vous, beaucoup de sommeil! Des ?tudes montrent que le corps avec trop peu de sommeil augmente la production de l’app?tit ghr?line hormone stimulante. Par cons?quent, un bon sommeil dans la gestion du poids est consid?r? comme un facteur important.

Le d?veloppement d’une approche nutritionnelle saine n?cessite le soutien d’un mode de vie ActiveWellness et une attitude positive ? la vie. Quand il s’agit de la gestion du poids, il n’a pas ? compter sur les calories. Il suffit de s’en tenir ? une alimentation saine qui vous donne l’?nergie et les nutriments dont vous avez besoin et vous aide ? atteindre et ? maintenir votre poids de r?ve.
Avant de commencer un programme de perte de poids de n’importe quelle sorte, vous devriez demander des conseils ? votre m?decin